Мотивация

А ЗАЧЕМ вам вообще достигать все эти ваши цели? Давайте, лучше сходим в кино!

А ЗАЧЕМ вам вообще достигать все эти ваши цели? Давайте, лучше сходим в кино!

Именно это вы будете постоянно слышать от своего мозга, если не учтете тот фактор, который я здесь описываю. Читайте внимательно! Дело в том, что у мозга есть очень интересная особенность, если ему непонятен смысл какого-либо действия, то он будет переключать вас на то действие, которое ему понятно.

Читать далее

Утренний ритуал: как стать гораздо продуктивнее и получить заряд сил и энергии на весь день.

Утренний ритуал: как стать гораздо продуктивнее и получить заряд сил и энергии на весь день.

Эту идею я взял у Эбена Пагана, когда проходил его курс «Wаkе Uр Рrоduсtivе». С тех пор я регулярно выполняю свои утренние ритуалы и получаю довольно положительный эффект. В чем суть утренних ритуалов? Суть заключается в том, что с утра вы выполняете ряд определенных действий, которые помогут

Читать далее

Остановки — мощный инструмент повышения личной эффективности.

Остановки - мощный инструмент повышения личной эффективности.

В этой статье хочу поговорить с вами о том, что такое остановки и для чего они нужны. Так же дам вам несколько рекомендаций как с этим работать. Я думаю, вы неоднократно замечали, что самые отличные идеи или решения каких-либо задач очень часто приходят к нам, когда мы

Читать далее

Как действовать, если нет опыта?

Как действовать, если нет опыта?

Довольно часто слышу такое возражение от людей: Ицхак, как же я могу сделать «это» или «то», если у меня нет опыта? Если вы начинаете какое-нибудь новое дело или направление и рассуждаете также, то вы сами для себя ставите ловушку. Конечно, эту публикацию можно закончить фразой: если вы

Читать далее

5 простых способов сохранять мотивацию на пути достижения целей.

5 простых способов сохранять мотивацию на пути достижения целей.

Понятно, что когда у вас проставлены все цели правильно и вы делаете то, что вам действительно нравится, то мотивация у вас есть по умолчанию. Но не стоит забывать, что ее необходимо всегда подпитывать, так как в любом деле существует текучка, бывают просадки, ямы и все такое прочее,

Читать далее